Ongewenst gedrag op het werk neemt licht toe
Ondanks overheidscampagnes lijkt ongewenst gedrag op de werkvloer niet af te nemen. Hoe komt dat?
5 tips om de mentale veerkracht te trainen
Er worden steeds meer en hogere eisen gesteld aan medewerkers. Daar is mentale veerkracht voor nodig. Bedrijfsartsen en GZ-psychologen geven 5 tips.
Migraine op de werkvloer is een groot probleem
Migraine op de werkvloer komt veel voor en zorgt voor verzuim. Vaak schamen medewerkers schamen zich ervoor. Schuif deze hersenziekte dus niet aan de...
Keuzestress de baas: 3 handvatten
Hoe kun je optimaal keuzes maken zonder tijdsdruk te ervaren? Onze trainer en psycholoog Lisette Dragt geeft drie adviezen om dit voor elkaar te...
Experts waarschuwen voor 'destructieve gevolgen' van perfectionisme
Perfectionisme heeft raakvlakken met dwang en verslaving, en kan tot serieuze mentale én fysieke problemen leiden, waarschuwen twee experts.
Onderzoek: zo beïnvloeden toekomstige ontwikkelingen werkstress
Flexibele arbeidskrachten, werkende mantelzorgers en andere medewerkers lopen de komende jaren een verhoogd risico op uitval door werkstress. Een...
Burn-out? Doe aan intervallen en weer opstaan
Dit is de tip van neurobioloog Brankele Frank om uit een (bijna) burn-out te komen.
4 tips voor positieve emoties in een hectische werkomgeving
Personeelstekort, stress of extra werkdruk nu je taken opvangt van collega's in de vakantieperiode... Hoe ga je om met oplopende spanning en emoties?...
Blijven presteren als je depressief bent: vijf nanotips
Om uit een depressie te komen, heb je waarschijnlijk begeleiding nodig. Carole Spiers hoopt dat deze kleine ingrepen al een beetje helpen.
De verzuimtrends van 2024
Volgens verzuimspecialist SAZAS staan Nederlandse bedrijven in 2024 voor een aanzienlijke uitdaging door toenemend psychisch verzuim.