trainer, coach, psycholoog
Gerda Bos is trainer, coach en psycholoog. Ze heeft veel kennis en ervaring rondom de thema’s communicatie, leiderschap, samenwerken, veranderen, zelfmanagement en loopbaanontwikkeling. Ook schreef ze een aantal artikelen over deze thema’s en de door haar ontwikkelde LEF-methode. Gerda daagt je op prettige wijze uit om jezelf te ontwikkelen in je werk. coachzoetermeer.nl
Radical Acceptance is mogelijk de enige manier om te dealen met dingen waar je geen invloed op hebt, schrijft coach en psycholoog Gerda Bos. Ze legt in tien stappen uit hoe je hiermee aan de slag gaat.
Hoogsensitieve mensen zijn waardevol in een team, maar missen vaak de verbinding met hun eigen verlangens. Psycholoog Gerda Bos legt uit hoe je zelfverzekerd omgaat met hoogsensitiviteit.
We leven in een wereld waarin extravert zijn de norm is. Uit onderzoek blijkt dat we spraakzame mensen intelligenter, aantrekkelijker en interessanter vinden. Maar wist je dat introverte mensen vaker echt luisteren en van diepgaande gesprekken houden?
Het is niet eerlijk om met de kennis van nu te oordelen over een situatie in het verleden, betoogt psycholoog Gerda Bos. Als je nu naar eer en geweten je best doet, is dat goed genoeg.
Heb je al vroeg leren pleasen, dan heb je ook geleerd jouw eigen intuïtie en ideeën te onderdrukken. Gerda Bos vertelt wat er gebeurt als je naar jezelf leert te luisteren.
Wat kenmerkt een authentiek mens? Hoe herken je authentiek leiderschap? In deze 6-delige serie lees je er alles over en test je meteen of jij een neus hebt voor authentiek gedrag.
De coronacrisis heeft de wereld een stuk introverter gemaakt. Extraverten hebben ineens een probleem. Wat kunnen zij doen om mentaal gezond door de crisis te komen?
Wil je jezelf beter leren begrijpen? Wil je minder vaak teleurstelling voelen? Neem dan verantwoordelijkheid voor je verlangen, dat zich vaak verstopt achter teleurstelling of frustratie, schrijft psycholoog Gerda Bos.
Veranderingen gaan vaak gepaard met een ongemakkelijk gevoel in ons lijf. Wil je de weerstand daartegen verwijderen en je stress verlagen, lees dan de tips van psycholoog en coach Gerda Bos.
De coronamaatregelen en het werken aan huis vragen om nieuwe manieren om te ontspannen. Psycholoog Gerda Bos probeerde er een aantal uit en deelt haar ervaringen.
