De 9 gezondste werkgewoontes

Van de uren die je wakker bent, breng je meer tijd door op het werk dan thuis. Gezond en vitaal werken draagt dus bij aan gelukkiger leven en aan een betere levenskwaliteit. Met deze 9 adviezen voor gezonde werkgewoontes zit je voortaan beter in je vel, ben je fris in je hoofd, kun je productiever en creatiever zijn en kun je het woord 'werkstress' voortaan uit je woordenboek schrappen.